Kategorija: Small Tips
-
Napitek tradicionalne kitajske medicine, ki navlaži pljuča in ustavi suh kašelj in nočni kašelj
Sestavine: 15 gramov nepraženega sezama: Po teoriji tradicionalne kitajske medicine so sezamova semena sladka in nevtralna. Skladajo se z meridiane jeter, ledvic in debelega črevesa. Imajo funkcije hranjenja yina, navlažitve suhosti v telesu, krepitve jeter in ledvic, vlaženja pljuč in pa funkcijo proizvodnje telesnih tekočin ter lajšanja zaprtja. V Klasiku Medicinskih Pripravkov je zapisano, da…
-
Trije elementi spomladanskega zdravstvenega varstva: uravnavanje jeter, uravnavanje vranice in krepitev telesa
Po kitajski tradiciji se nam bliža festival Qingming, t.i. “dan čiščenja grobnic” ki obeležuje začetek pomladi in je čas, ko je po kitajski tradiciji treba očistiti grobnice prednikov. Festival Qingming se zgodi na prvi dan petega sončnega termina v kitajskem lunarnem koledarju, ki letos pade na 4. april 2025. Peti sončni termin je kritičen čas,…
-
VABILO: 29.3.2025 – Delavnica tehnike Guasha za začetnike: tisočletno znanje naravne terapije
Datum in kraj delavnice29. 3. 2025 v naši kliniki na Koprski ulici 94a Prijava Če vas zanima udeležba na delavnici nas kontaktirajte preko telefona 070 458 793 oziroma e-pošte shengtkm@gmail.com Udeležba je brezplačna z obvezno prijavo, število mest je omejeno! Na delavnico prinesete lastne strgalnike guasha Tema delavnice Tehnika drgnjenja Guasha iz tradicionalne kitajske medicine:…
-
Izogibajte se tej hrani, da spomladi ne zbolite!
Spomladi je največji faktor za razvoj bolezni veter. V tradicionalni kitajski medicini velja pravilo, da je eden od največjih povzročiteljev bolezni veter ki vstopa v naše telo. Pomlad je zaradi sprememb v vremenu zelo vetroven čas zaradi česar se je pomembno zavarovati pred vetrom, kar pa lahko poleg oblačenja dosežemo z pravilno prehrano. Zaradi tega…
-
Lebdeči delci v očeh – štiri akupunkturne točke, da si zbistrite vid
Majhne lebdeče pike oziroma delci so pogost in moteč simptom, ki se pojavlja pri mnogo ljudeh. Zaradi sodobnega načina življenja imajo mnogi ljudje težave z prekomernim naporom v očeh, kar povzroči pogost pojav lebdečih delcev, ki motijo naš vid in kvarijo naše razpoloženje. Njihov pojav pa lahko pomanjšate oziroma jih v celoti odpravite z redno…
-
Bazalna telesna temperatura in menstrualni ciklus v TKM
Za plodne ženske je pri bazalni telesni temperaturi, temperature ki jo doseže telo med spanjem, pomemben fenomen to, da je ta v resnici dvofazna in se sestoji iz faze visoke temperature ter faze nizke temperature. Pri ženskah se namreč bazalna telesna temperature spreminja tekom menstrualnega ciklusa. Med folikularno fazo temperatura pade, na najnižjo točko pade…
-
Zdravljenje in preprečevanje gripe pri starejših z uporabo metod TKM
V teoriji tradicionalne kitajske medicine imajo preprečevanje, nadzor in zdravljene gripe globoko teoretično podlago in bogate praktične izkušnje. Starejši ljudje naj tako sledijo nekaterim preventivnim ukrepom, da bi se učinkovito zaščitili pred gripo. Krepitev imunskega sistema Ljudje starejši od 65 let so ena od skupin z visokim tveganjem za hude oblike gripe. Po kitajski tradicionalni…
-
Akupunkturni točki BL-17
Točki BL-17 sta par točk, ki se nahajata eno in pol debelino prsta ob hrbtenici, na liniji, ki povezuje spodnja konca lopatic. To sta glavni točki, ki imata funkcijo izboljšavanja stanja in pa nahranjevanja krvi, hkrati pa spodbujata krvni obtok in odstranjujeta zastajanje krvi v telesu. Slednje je pomembno zlasti pri ženskah, saj lahko čustvene…
-
Prepogosto pitje kave ošibi ledvični qi! Ti zdravilni čaji so učinkovitejši od kave in negujejo qi in kri!
Ko govorimo o pijačah evropejci najraje pijemo kavo. Če spijemo eno skodelico nam podvoji energijo, kava pa v naših možganih postane nekakšen eliksir za energijo. Toda tako prepričanje hitro vodi do pretiravanja, če pijemo preveč kave to povzroči nespečnost, tesnobo ter povečuje naš srčni utrip. Če kavo v velikih količinah pijemo dlje časa se nanjo…