Granatno jabolko je zlati sadež jeseni. Če ga uživamo pravilno nas nahrani in spodbudi proizvodnjo tekočine v telesu. Danes vam bomo predstavili dva načina uživanja granatnega jabolka, enega ki bo uporabil tudi lupino!

• Kompot iz jabolka in granatnega jabolka
  V vrelo vodo dodamo zrna enega granatnega jabolka, polovico jabolka, dve rezini pomarančne lupine in med po okusu. Vse skupaj na nežni vročini kuhamo 20 minut. Pitje kompota je še posebej primerno za ljudi, ki jih muči jesenski kašelj in pa sluz v grlu.
• Čaj lupine granatnega jabolka
  Lupino umijemo in kuhamo v vreli vodi, dokler ta ne potemni do rdečkasto-rjave barve. Ko pijemo čaj je okus grenak, kasneje pa v ustih dobimo sladek okus. Posebej primeren je za ljudi, ki imajo mrzle dlani in stopala in pa osebe, ki imajo težave z dolgotrajno menstruacijo.