Za pomoč pri menstrualnih krčih in endometriozi

1. Orehova jedrca pražimo v ponvi na nizkem ognju dokler ne zaznamo arome, cca 10-15
   minut;
2. Pražene orehe grobo narežemo z nožem oziroma v multipraktiku;
3. Jedilno žlico mletih praženih orehov z čajno žličko črnega sladkorja pokuhamo v 200ml.vrele vode in pijemo kadar imamo težave z menstrualnimi krči oziroma endometriozo.