Če hoče človek biti zdrav in poln energije, mora najprej imeti dovolj Qi-ja in krvi. Dokler gre zgodaj spat, vsak večer pred pol enajsto zvečer (za odrasle) in vsak dan masira točke vzdolž meridiana žolčnika, z vztrajanjem lahko preprosto izboljša slabokrvnost. Zadostna količina krvi je še posebej pomembna za ženske, ki je potrebujejo več zaradi…