Sheng tKm

Tradicionalna kitajska medicina v Ljubljani I Zdravje žensk in podpora plodnosti

Masaža točke Qimen za urejanje pretoka energije Qi

Veliko ljudi ima težave z žolčnikom in jetri. Četudi nimajo znakov stagnacije qija in pa jeter, s starostjo jetra degenerirajo in začnejo stagnirati. Stagnacija in degeneracija jeter pa ni dobra stvar. Ali obstaja način za uravnavanje stagnacije jeter in pomiritev Qija jeter? Danes bomo govorili o akupunkturni točki, ki uravnava jetra, odpravlja stagnacijo qija in hrani jetrni Qi. To je točka Qimen oziroma točka LR 14. Točka Qimen je točka na meridianu jeter, ki uravnava funkcijo jeter in energijo ognja v telesu, uravnava Qi in lajša posledice stagnacije. Tradicionalna kitajska medicina meni, da če je Qi v jetrih premočan, in, če se v telesu nabere preveč energije ognja in lesa postanemo zelo vzkopljivi in razdražljivi; če se v jetrih nabere preveč energije Qi in naleti na blokado zaradi katere ne more gladko teči skozi telo postanemo melanholični in nagnjeni k vzdihovanju. Masiranje točke Qimen nam pomaga odblokirati blokade v jetrih in uravnavati energijo ognja in lesa v telesu, kar omogoči neoviran pretok energije Qi in nam pomiri um.

Stari tekst kitajske medicine, »Trakt o boleznih hladu« nam pove, da je točka Qimen prva, ki jo moramo masirati, da pomirimo jetra in žolčnik in, da ima dober vpliv na uravnavanje funkcij jeter. V tradicionalni kitajski medicini to točko uporabljamo pri zdravljenju simptomov hepatitisa.

Kako najdemo točko Qimen oz.  LR 14: Točka Qimen je dvojna točka in se nahaja na obeh straneh telesa, na spodnjem delu prsnega koša, med 6. in 7. rebrom, pod prsno bradavico. Najlažje jo najdemo, če sedimo oziroma ležimo

Metoda masaže: s kazalcem in sreidncem nežno, a trdno pritisnemo na obe točki hrkati in s krožnimi gibi masiramo točko 10-15 minut. Intenzivnost masaže naj bo taka, da po masaži občutite blago bolečino. Za to masažo lahko uporabite tudi palce.

Druga metoda masaže pa je metoda ščipanja in dvigovanja. S kazalcem in palcem nežno uščipnite kožo na točkah qimen in jo malo privzdignite ter spustite. To ponavljajte približno 10 minut. Pazite, da ne ščipate premočno, bolečina po masaži namreč ne sme biti preveč intenzivna.

Nekateri ljudje takoj, ko začnejo masirati točko občutijo olajšanje in sprostitev. Qi se lažje pretaka in blokade se zmanjšajo. Pogosto pravijo, da je pred masažo bil prisoten občutek, kot da je nekaj na njih pritiskalo, pogosto pa je blokade spremljala tudi bolečina. Z masažo so ta občutek neudobja in bolečine odpravili. Vse to je zaradi tega, ker so razbremenili jetra. Nekateri ljudje sprva ne občutijo nič, toda, če vztrajajo občutijo, da jih več ne napihuje, nimajo več zgage, težav z mehkim blatom in pa občutijo, da se je njihova prebava izboljšala skupaj z njihovim apetitom.

Masaža točke Qimen uravnava jetra, ureja pretok Qija, spodbuja cirkulacijo, preprečuje zastajanje krvi in pomaga pri bolečinah v prsih, občutkom napetosti v trebuhu, kolcanju, zgagi, bruhanju in pa drugimi simptomi. Kot akupunkturna točka na jetrnem meridianu se v Qimenu zbirata Qi in kri jetrnega meridiana. Zato masaža točke Qimen pomagapoglobiti jetrni meridian in pomaga pri različnih boleznih na jetrnem meridianu.

»Qimen« pomeni »redno odpiranje in zapiranje vrat« in je povezan tudi z žensko menstruacijo. Ko se »vrata« odprejo, se začne menstruacija; ko se vrata zaprejo, se menstruacija konča. Točka Qimen je  zato še posebej pomembna za ženske in ima velik vpliv na menstruacijo. Če trpite za bolečimi menstrualnimi krči lahko pogosto masirate to točko. Mnoge ženske bodo pred menstruacijo imele otekle in boleče dojke. Z masiranjem točke Qimen lahko olajšate simptome oteklosti in bolečine.

Ko qi in kri tečeta gladko, Qi jeter vstopi v prsno votlino skozi Qimen in gre nato neposredno navzgor do glave. Če pa točka Qimen ni odprta, se bo Qi jeter dvignil, kar bo povzročilo bolečine v prsih. Ko nekateri ljudje masirajo to akupunkturno točko, ugotovijo, da ima njihovo telo močno reakcijo in ugotovijo, imajo v bistvu občutek, da jih nekaj duši. Po masaži pa ugotovijo, da je vse to jeza, ki so jo utrpeli v preteklem življenju in je ostala v njihovem telesu, saj se je končno sprostila in občutijo olajšanje.


Comments

Leave a Reply

Discover more from Sheng tKm

Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

Continue reading