Yin Yang je zakon in red vsega kar obstaja in oče in mati vsake spremembe, ki se zgodi. Je izhodiščni temelj rojstva in smrti. Vodilno načelo analize in razumevanja vsega je Yin Yang in vse na svetu se nenehno giblje ter spreminja, vse spremembe pa izhajajo iz njega. Je izvor vseh stvari in celo vir in lokacija smrti.

Yin Yang je temeljni zakon narave in osnova rasti, razvoja, sprememb in nazadovanja vseh stvari, zato je tudi temelj materialnega gibanja in sprememb. Je vzajemno nasproten, kar pomeni, da si oba vidika Yin Yanga nasprotujeta v vseh stvareh ali pojavih, ki so medsebojno odvisni in temeljni drug za drugega. Medsebojna uporaba Yin Yanga pomeni, da imata obe strani razmerje vzajemnega ustvarjanja in spodbujanja.

Stvari, ki pripadajo Yangu, se lahko spremenijo v stvari, ki pripadajo Yinu, stvari, ki pripadajo Yinu, pa se lahko spremenijo v stvari, ki pripadajo Yangu. Ekstremna vročina ali ekstremni mraz se bosta spremenila v svoje nasprotje. (Na primer, na vroč dan se bo vročina dvignila, kar povzroča kondenzacijo in sčasoma dež in s tem mraz.)

Poleg tega, če sledite spremembam Yin Yanga v štirih letnih časih, boste prihranili tudi na vaši energiji. Ko ”hranite Yang spomladi in poleti ter Yin jeseni in pozimi”, boste lahko začutili občutek za ritem, ki se razvija v krivulji in boste živeli zelo energijsko varčno življenje.